龜背芋養護放假圖

2025 年 7 月 31 日

繁體 . 閱讀記錄GeorgeFebruary 22, 2025 - 用APP掃碼二維碼 · 分享至朋友和朋友圈Jul 1, 2025 · 如果凳子真的太矮，要求可以買個升降桌腳來修正，或是暫時在桌子貼膜兩本書應急。另外也要注意凳子的高度要配合沙發，最好能讓大腿與地面橫向，膝蓋捲曲大約90度，這樣才能讓脊椎保持在中立位置，減低頸部的財政負擔。